En esta reflexiva conversación con la Dra. Natalie Jones sobre Podcast Una cita con la oscuridadLa Dra. Diane Poole Heller explora cómo nuestras primeras experiencias de cuidado moldean la manera en que nos conectamos, nos comunicamos y afrontamos las situaciones, especialmente en las relaciones adultas.
Diane describe las características distintivas de apego evitativo, ansioso y desorganizadoSe explica cómo estos patrones surgen de las interrupciones tempranas y cómo pueden evolucionar con el tiempo. La conversación incluye consejos prácticos y perspectivas clínicas, incluyendo cómo funciona la corregulación, por qué el tacto es una poderosa herramienta de sanación y qué se necesita realmente para alcanzar un funcionamiento seguro, incluso en el contexto del trauma.
El episodio también toca Ruptura y reparación, regulación del sistema nervioso y cómo gestionar las relaciones con miembros de la familia difíciles o desregulados.Ya seas terapeuta, estudioso de tus propios patrones relacionales o alguien que apoya a su pareja en su proceso de sanación, esta conversación ofrece herramientas sólidas y esperanza para la transformación.
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Presentadora: Dra. Natalie Jones, PsyD, LPCC
La Dra. Natalie Jones es psicoterapeuta, conferenciante y consultora corporativa con licencia. Como propietaria de Lifetime Counseling and Consulting® y presentadora del podcast "Una Cita con la Oscuridad", capacita a líderes corporativos en comunicación saludable, atiende a sobrevivientes de abuso narcisista y a personas con rasgos narcisistas, y trabaja en tribunales como entrevistadora experta de víctimas y agresores sexuales. Está comprometida a ayudar a personas y organizaciones a construir relaciones más saludables.
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